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BEWEGT & GEHALTEN

by

SHARON SCHÜTZE

Yoga, Yogakurs, Krankenkassenkurs, Präventionskurs

YOGA

Mein Yoga schafft einen ruhigen Raum ohne Leistungsdruck. Du wirst eingeladen zu spüren, langsamer zu werden und dich im eigenen Tempo zu bewegen. Achtsame Anleitung sowie thera-peutische Impulse fördern Entspannung, Präsenz und Klarheit.

Klang, Klangreise, Klangmassage, Entspannung

KLANG

Meine Klangreise öffnet einen Raum ohne Erwartung. Du wirst eingeladen zu lauschen, tiefer zu sinken und dich vom Klang tragen zu lassen. Sanfte Schwingungen, klare Impulse, unterstützen Entspannung, Präsenz und Tiefgang. Ein Geschenk an Dich selbst.

Therapie, Gestalttherapie, Körpertherapie

THERAPIE

Meine Therapie bietet einen geschützten Raum ohne Druck. Du wirst eingeladen zu erforschen, zu verstehen und dich im eigenen Rhythmus zu entwickeln. Achtsame Begleitung sowie klare Impulse unterstützen Selbst-wahrnehmung, Stabilität und innere Klarheit nachhaltig.

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Das sagen Kunden:

Sonja S.

"Eine wunderbare Erfahrung

​

Ich fühle mich bei Sharon rundum gut aufgehoben. Die Begleitung ist achtsam, ruhig und wertschätzend. Jede Stunde schafft einen Raum, in dem ich wirklich bei mir ankommen kann.  

Nach den Sessions fühlt sich mein Körper gelöst und genährt an, und mein Geist kommt zur Ruhe.  

​

Vielen Dank für diesen besonderen Raum!"

Anna K.

"In diesen Yogastunden gibt es keinen Leistungsdruck und kein Müssen – jede Übung ist eine Einladung, dem eigenen Körper zuzuhören. Genau diese ruhige, wertschätzende Atmosphäre macht es leicht, anzukommen und neugierig sich selbst zu begegnen."

Sharon Schütze

Yogalehrerin zertifizierte nach BDY-Richtlinien,
qualifiziert für Präventionskurse
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Integrative Gestalttherapeutin
Klangyoga Praktikerin
Diplom Geoökologin

Über mich

Mit ruhiger, klarer Anleitung und einem achtsamen Blick für individuelle Bedürfnisse schaffe ich eine Atmosphäre, in der Menschen sich sicher, gesehen und getragen fühlen. Mein Unterricht verbindet therapeutisch orientierte Körperarbeit, bewusste Ausrichtung und Nervensystemregulation – für mehr Kraft, Weite und innere Balance im Alltag.

Lerne mich kennen!

Kostenlose Probestunde

KURSANGEBOT

Kontakt:

Sharon Schütze

​

​Yoga: (Studio Z) 

Kilstetter Str. 42, 14163 Berlin

​

Therapie & Klang:

Kadettenweg 62, 12205 Berlin

030 27 99 29 81

0155 61 10 88 57

info@bewegtundgehalten.de

Danke für die Nachricht.

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