Therapie – körperorientiert, achtsam und traumasensibel

 

 

In meiner therapeutischen Arbeit begleite ich Menschen in persönlichen, emotionalen und körperlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Der Ansatz ist ganzheitlich, achtsam und körperorientiert. Im Mittelpunkt steht nicht das schnelle „Lösen“ von Problemen, sondern das bewusste Wahrnehmen, Verstehen und Integrieren innerer Prozesse.

 

Therapie verstehe ich als einen Raum, in dem du dir selbst ehrlich begegnen darfst – in deinem Tempo, mit dem, was gerade da ist. Symptome, Spannungen oder wiederkehrende Muster werden dabei nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang von Körper, Emotionen, Gedanken und Lebensgeschichte.

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Therapeutischer Ansatz & Arbeitsweise

 

 

Meine Arbeit ist geprägt von einer gestalttherapeutischen, körperorientierten und traumasensiblen Haltung. Der Körper wird als wichtiger Träger von Erfahrung, Erinnerung und Regulation einbezogen.

 

Je nach Anliegen können u. a. folgende Elemente Teil der Sitzungen sein:

 

• Gespräch und therapeutische Reflexion

• Wahrnehmungs- und Körperübungen

• Atemarbeit

• Arbeit mit Emotionen und inneren Zuständen

• Ressourcenorientierte Stabilisierung

• Förderung von Selbstregulation und Abgrenzung

 

 

Der therapeutische Prozess ist individuell ausgerichtet und orientiert sich an deinen Bedürfnissen, Zielen und Möglichkeiten.

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Für wen ist die Therapie geeignet?

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Die therapeutische Begleitung kann unterstützend sein bei:

 

• Stress, Erschöpfung und Überforderung

• innerer Unruhe, Anspannung oder Schlafproblemen

• emotionalen Belastungen und Lebenskrisen

• psychosomatischen Beschwerden

• Schwierigkeiten in Beziehungen oder im Beruf

• dem Wunsch nach mehr Selbstwahrnehmung und Klarheit

 

 

Du musst kein konkretes „Problem“ mitbringen. Auch der Wunsch nach persönlicher Entwicklung, Orientierung oder innerer Stabilisierung kann ein guter Anlass für Therapie sein.

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Praxis & Standort

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Die therapeutischen Sitzungen finden ausschließlich vor Ort statt:

 

Kadettenweg 62

12205 Berlin

 

Der Praxisraum bietet einen ruhigen, geschützten Rahmen, der Sicherheit, Vertraulichkeit und konzentriertes Arbeiten ermöglicht.

 

Heilpraktikerin für Psychotherapie & Schweigepflicht

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Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie (HP Psych) und arbeite auf dieser rechtlichen Grundlage.

Alle therapeutischen Gespräche und Inhalte unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht. Alles, was du in die Therapie einbringst, wird vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Die Schweigepflicht bildet eine zentrale Grundlage meiner Arbeit und schafft einen sicheren Rahmen für Offenheit, Vertrauen und einen geschützten therapeutischen Prozess.

 

Kosten & Rahmenbedingungen

 

• Kosten: 85,– EUR pro Stunde

• Dauer: 60 Minuten pro Sitzung

• Abrechnung: Selbstzahlerleistung

 

 

Die Therapie richtet sich an Selbstzahler:innen. Eine Abrechnung über gesetzliche Krankenkassen ist nicht möglich.

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Ein Raum für echte Begegnung

 

Therapie darf ein Ort sein, an dem nichts „repariert“ werden muss, sondern verstanden, gehalten und neu sortiert werden darf.

Ein Raum, in dem Entwicklung aus Wahrnehmung, Beziehung und Vertrauen entstehen kann.

 

Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob dieses Angebot für dich passend ist, kannst du dich gerne unverbindlich bei mir melden.